Quả mắc cọp là quả gì? tác dụng của quả mắc cọp

Cập nhật vào 14/12

quả mắc cọp hay quả lê rừng, có nhiều ở khu vực Tây Bắc Việt Nam. Quả có vị chua ngọt kết hợp, dùng để ăn giải nhiệt, giải khát rất tốt. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tốt đối với sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, thải độc,…

Quả mắc cọp là quả gì? Nguồn gốc quả mắc cọp

Mắc cọp là loại cây thuộc họ với lê, có tên khoa học là Pyrus granulosa. Cây mọc dại ở khu vực vùng núi Tây Bắc. Hoa mắc cọp có màu trắng kết thành từng chùm từ 3 – 5 bông, nở vào mùa Xuân. Sau một tháng hoa nở sẽ xuất hiện quả. Quả mắc cọp có hình cầu, hơi dẹt, vỏ màu nâu đậm hoặc xanh. Khi quả chín trên vỏ sẽ xuất hiện nhiều chấm nhỏ sần sùi.

Các thành phần dinh dưỡng trong quả mắc cọp

Quả mắc cọp chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Gồm có vitamin A, vitamin B, vitamin C, các khoáng chất (Magie, canxi, folate,…), hàm lượng chất xơ và đường cao. Ngoài ra, bên trong mắc cọp còn chứa phloretin flavonoid – hợp chất có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các khối u trong cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Ăn quả mắc cọp thường xuyên sẽ khiến cơ thể bổ sung được nhiều dưỡng chất tốt.

Tác dụng của quả mắc cọp

Quả mắc cọp đem lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người:

• Thanh nhiệt giải độc

Quả mắc cọp có vị ngọt dịu, thanh mát. Khi ăn vào cảm nhận có vị hơi chua chua. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Bên cạnh đó, loại quả này còn chứa tanin (thường thấy trong trà xanh), có tác dụng loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả

• Cung cấp năng lượng cho cơ thể

Ăn mắc cọp khi cơ thể mệt mỏi, ủ rũ sẽ giúp chúng ta trở nên thoải mái và khỏe khoắn hơn. Bởi trong mắc cọp chứa nhiều vitamin và khoáng chất, mang đến nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể.

• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Quả mắc cọp có chứa hàm lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa cảm lạnh khi thay đổi thời tiết,…

• Hỗ trợ tiêu hóa

Quả mắc cọp chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp nhuận tràng tốt, hệ thống tiêu hóa hoạt động dễ dàng và hấp thụ chất dinh dưỡng đầy đủ hơn.

• Ngăn ngừa bệnh ung thư

Hợp chất phloretin flavonoid có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các u tế bào, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư.

Quả mắc cọp có tốt cho bà bầu?

Quả mắc cọp rất tốt cho bà bầu, đặc biệt vào khoảng thời gian đầu thai kỳ. Vị hơi chua chua của mắc cọp sẽ giúp cơ thể người mẹ đẩy lùi những cơn nôn nghén khó chịu. Hàm lượng vitamin và khoáng chất cao giúp bổ sung năng lượng, khiến cơ thể thoải mái và dễ chịu hơn. Ngoài ra, quả mắc cọp còn giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Vậy nên khi mang thai, người mẹ nên thường xuyên ăn mắc cọp để tốt cho cơ thể.

Quả mắc cọp mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Quả mắc cọp được trồng chủ yếu ở vùng núi Tây Bắc Việt Nam. Tuy nhiên trong những năm gần đây, loại quả này đã được vận chuyển và bán ở các vùng đồng bằng. Giá bán mắc cọp dao động khoảng 35.000 đồng/kg (đây chỉ là giá bán tham khảo, có thể thay đổi tùy vào thời gian mua).

Quả mắc cọp rất phổ biến nên chúng ta có thể tìm mua tại các chợ hoặc siêu thị trên toàn quốc. Hoặc tìm mua các trang thương mại điện tử.

Quả mắc cọp rất tốt đối với sức khỏe con người. Đặc biệt các bà bầu nên sử dụng loại quả này trong thời gian đầu thai kỳ để giảm nôn nghén và bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Mời bạn tham khảo:

5/5 – (2 bình chọn)