Đại đa số con người cảm thấy không thoải mái nếu như một ngày họ không được tắm rửa trong làn nước ấm cùng với những bọt xà phòng trắng đẹp mắt. Mặc dù vậy, việc tắm rửa hàng ngày liệu có cần thiết và thật sự tốt cho sức khoẻ?
Theo bác sĩ Elaine Larson, một chuyên viên nghiên cứu về bệnh truyền nhiễm tại đại học Columbia:
.
Nghiên cứu của Larson cho thấy những loại xà phòng, sữa tắm với quảng bá tiêu diệt vi khuẩn hay làm sạch tới 99% nguy hiểm thực chất không giúp ích nhiều trong quá trình giảm thiểu các bệnh ngoài da và đừng nghĩ rằng kì cọ nhiều trong quá trình tắm có thể giúp bạn triệu tiêu vi khuẩn.
“Tắm rửa chỉ có ý nghĩa về mặt hình thức”.
Bác sĩ Larson nói thêm: .
Thật ra, nếu như tắm quá nhiều còn làm tăng khả năng nhiệm bệnh của con người. Sau khi tắm, da sạch sẽ hơn và sẽ bắt đầu xuất hiện những khe hở trên da giúp vi khuẩn bám vào khác khe này từ đó xâm nhập vào bên trong cơ thể.
Điều này chính xác hơn cả với những người ở tuổi cao khi da khô hơn, mỏng hơn và ít toát mồ hôi hơn giống như người trẻ.
Theo bác sĩ C. Brandon Mitchell công tác tại Đại học George Washington thì: . Ông cho rằng tắm rửa sẽ làm ảnh hưởng tới dầu tự nhiên được tiết ra từ da và đồng thời làm ảnh hưởng tới cơ chế kháng khuẩn tự nhiên.
Tắm nhiều tưởng hay mà hoá ra chẳng tốt chút nào.
Vậy tần suất tắm để khoẻ mạnh hơn là bao nhiêu lần một tuần? Tất nhiên, việc này phụ thuộc vào nhiều yếu tố từ độ tuổi, các loại mùi cơ thể đặc trưng… thế nhưng, tần suất tắm để khoẻ mạnh nhất là tối đa từ 1 tới 2 lần trong mỗi tuần.
Bác sĩ Mitchell cho rằng: .
Bạn sẽ nghĩ rằng tắm ít, mùi cơ thể nhiều sẽ khiến khả năng thành công trong các vấn đề cuộc sống thấp.
Nhưng bạn nhầm rồi, một số nghiên cứu mới đây cho thấy , việc duy nhất bạn cần làm là rửa tay đồng thời giặt quần áo nhiều hơn khi đó bạn sẽ có một cơ thể vừa khoẻ mạnh, vừa tránh được những loại mùi khác nhau chúng ta tự sản sinh.
Những thời điểm Không Nên Tắm kẻo ĐỘT TỬ, Mang Bệnh Suốt Đời
Tắm sẽ giúp cơ thể chúng ta thoải mái, tỉnh táo hơn nhưng rất ít người biết rằng có những thời điểm không nên tắm.
Kênh CUỘC SỐNG HẠNH PHÚC là kênh chia sẻ những thông tin hữu ích, những bí quyết, mẹo nhỏ hàng ngày về sức khỏe và cuộc sống với những cách làm đơn giản, dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm tại nhà. Chúng tôi muốn chia sẻ những thông tin này đến mọi người trong cộng đồng với mục đích giúp các bạn có cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và hạnh phúc với những người thân yêu. Chúc quý vị luôn mạnh khỏe, bình an và có những phút giây bổ ích!
cuocsonghanhphuc
Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất của kênh \
