Tổng Hợp

Cách làm tinh dầu sả nhanh nhất và đơn giản -vidame tinh dầu

Tinh dầu sả có tác dụng xua đuổi côn trùng, điều trị các bệnh ngoài da, ngăn ngừa ung thư và còn là thần dược trong việc chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nấu tinh dầu sả tại nhà. Hôm nay Vidame xin được giới thiệu tới các bạn những cách làm tinh dầu sả nhanh nhất tại nhà đơn giản, thuận tiện và nhanh chóng nhất.

Nguồn gốc của tinh dầu sả

Tinh dầu sả

Sả hay cây sả có tên khoa học là Cymbopogon, thuộc họ Hòa Thảo (Poaceae) có nguồn gốc từ cây cỏ dại mọc hoang chủ yếu ở vùng nhiệt đới và cũng thích nghi sống ở vùng á nhiệt đới. Nó được trồng nhiều với số lượng lớn ở các nước như Indonexia, Srilanca, Goatemala, Trung Quốc, Ấn Độ, Philipin, Đài Loan,… Tại Việt Nam, số lượng sả cũng được tăng nhiều hơn và có khoảng 15 trong tổng 55 loại sả được tìm thấy trên thế giới. Trong số đó phổ biết nhất là sả chanh và sả java với nhiều công dụng bất ngờ.

Cây sả

Tinh dầu sả được chiết xuất từ ​​lá và thân của cây sả, tinh dầu sả chanh có mùi hương cam quýt mạnh mẽ. Nó thường được tìm thấy trong xà phòng và các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác.

Trên thực tế thì tinh dầu từ sả là một công cụ phổ biến trong liệu pháp hương thơm giúp giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm và vô số các bệnh lý khác.

Trong sả có chứa nhiều tinh dầu gồm các chất như citral, limonen, isopulegol, acid citronellic, acid của geranium và ỏ-camphoren. Sả có có vị ngọt, tính ấm, có mùi thơm. Ngoài ra cây sả còn có tác dụng khư phong thanh thấp, tán hàn giải biểu, thông kinh lạc, tiêu thũng, phòng côn trùng cắn. Dân gian đã sử dụng cây sả để chữa bệnh và làm đẹp. Chính vì thế, cây sả được sử dụng nhiều trong đời sống của con người.

Tác dụng của cây sả và tinh dầu sả trong y học dân gian

Tinh dầu sả đuổi muỗi

  • Cây sả là một trong những loại cỏ tự nhiên, dễ trồng và khá nhiều tinh dầu.

  • Trong Y Học, sả có công dụng làm giảm các cơn đau bụng, giúp chữa các bệnh liên quan đến tiêu hóa, ngăn ngừa giảm huyết áp và đặc biệt nhất là ngăn ngừa ung thư.

  • Từ xa xưa cây sả trong dân gian đã được rất nhiều người sử dụng như một thần dược trong việc làm đẹp da. Tinh dầu sả còn có tác dụng trị mụn, căng bóng làn da tránh lão hóa.

Tinh dầu sả trị mụn, dưỡng da

  • Trong Sả có rất nhiều dưỡng chất giúp cho tóc mềm mượn, giảm gàu và đặc biệt tinh chất từ sả còn giúp đặc trị chấy rận.

  • Sả còn có tác dụng rất tốt cho hệ thần kinh, nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng. Tinh dầu sả có tác dụng giúp hệ thần kinh được sảng khoái, thông kinh lạc, giảm căng thẳng, mệt mỏi đau đầu, chóng mặt, rất tốt cho những người hay lo nghĩ. Có thể uống hoặc xông hơi đều được.

  • Sả còn rất hữu hiệu trong việc giảm cân, Tinh dầu từ sả có tác dụng đốt chất chất béo, giảm lượng calo trong thức ăn, giúp không tích lũy mỡ thừa trong cơ thể. Rất nhiều chị em yêu thích và sử dụng sả như một thần dược giúp giảm cân. 

Tác dụng của tinh dầu sả

Cách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất

  • Trong sả có rất nhiều tinh dầu, tinh dầu này có mùi thơm dịu nhẹ thường được sử dụng để xông hơi, xua đuổi ruồi muỗi và côn trùng gây hại.

  • Tinh dầu sả còn được sử dụng trong lĩnh vực làm đẹp. Có rất nhiều cách nhưng một số cách được tin dùng nhất đó là xông hơi hoặc là xoa trực tiếp lên bề mặt da.
  • Tinh dầu sả còn được sử dụng để dưỡng tóc. Sử dụng tinh dầu sả để gội đầu hoặc ủ tóc sẽ đem lại 1 mái tóc chắc khỏe óng mượt, ngăn ngừa gãy dục tóc, trị sạch nấm gầu và đặc biệt loại bỏ chấy rận.
  • Tinh dầu sả còn được sử dụng trong việc massage. Lấy 1 đến 3 giọt massage lên phần thái dương, cổ, vai gáy sẽ giúp giảm căng thẳng, stress.
  • Nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng tinh dầu sả có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau nhức cơ bắp. Xoa tinh dầu sả lên vùng cơ đau nhức bóp đều nhẹ mỗi ngày sẽ làm giảm các cơn đau.

Hướng dẫn cách làm tinh dầu sả nhanh nhất mà ai cũng có thể làm tại nhà

Cách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất

Hiện tại có 3 cách cơ bản để làm tinh dầu sả. Đó là Chưng cất tinh dầu sả, Nấu tinh dầu sả và tách tinh dầu sả bằng dầu nền

Cách làm tinh dầu sả chưng cất

Cách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất

đây là một cách làm tinh dầu sả tại nhà dùng để dưỡng tóc, dưỡng da, xua đuổi côn trùng rất dễ làm mà hiệu quả.

Nguyên Liệu

sả chanh

  • Sả tươi: nên chọn những củ sả già có tuổi đời lâu. Những cây sả già sẽ cho một lượng tinh dầu lớn và chất lượng, mùi hương cũng hơn hẳn những cây sả non.

  • Lọ thủy tinh: bạn nên chọn lọ thủy tinh có nắp để có thể đựng bảo quản tinh dầu. Nếu không có bạn có thể sử dụng lọ chiết cũng được.

  • Rượu: theo chúng tôi bạn nên sử dụng loại rượu gạo, có nồng độ cao sẽ tạo mùi thơm đặc biệt và lưu giữ lâu. Nếu không có bạn có thể sử dụng rượu khác như vodka, rượu táo…

  • Một mảnh vải thưa: Sử dụng vải để có thể lọc các loại cặn bẩn. Loại vải chúng tôi khuyên dùng ở đây là vải xô hay còn gọi vải xô lụa. Đây là loại vải hầu như được chiết xuất hoàn toàn 100% từ thiên nhiên không có các chất hóa học nên sẽ không gây kích ứng da khi sử dụng.

  • Nước sạch: Tuyệt đối không sử dụng nước máy. Trong nước máy có khá nhiều clo do các công ty sử dụng để tẩy rửa nước. Điều này sẽ gây kích ứng da ửng đỏ, bào mòn ra tốt nhất là sử dụng nước tinh khiết, nếu không có có thể sử dụng nước mưa đun sôi để nguội.

Xem thêm :  Cách Làm Cơm Cuộn Rong Biển Hàn Quốc Đơn Giản Với Nước Chấm Ngon Miệng Nhất

Cách làm

cách làm tinh dầu sả

  • Bước 1: chọn những củ sả đã già bóc sạch vỏ chỉ để lại phần nõn trắng bên trong, bỏ dễ và bỏ ngọn chỉ giữ lại phần thân dưới chỉ nên giữ khoảng 3cm đến 5cm phần thân dưới. Tiếp theo đem ngâm nước muối 5 đến 10 phút cho loại bỏ hết vi khuẩn.

  • Bước 2: Vớt sả đã ngâm qua nước muối lên rửa sạch đập dập nhẹ và cho vào lọ thủy tinh. Đổ hỗn hợp rượu và nước tinh khiết theo tỷ lệ 1 vs 1. Có thể dùng chén nhỏ để đong, đổ ngập phần thân sả đóng nắp chặt để nơi khô ráo thoáng mát khoảng 3 ngày. Lưu ý tránh ánh nắng trực tiếp.

chiết tinh dầu sả bằng rượu

  • Bước 3: Sau khi đã ngâm được 3 ngày bạn vớt phần nước cất bên trên ra dùng cối hoặc máy xay, dã nhỏ phần sả bên dưới đã ngâm. Khi dã xong lại tiếp tục cho phần nước ban đầu và sả vào lọ đóng chặt và tiếp tục bảo quản khoảng 3 tuần.

Tinh dầu sả sau 3 đến 5 ngày

  • Bước 4: Sau 3 tuần, lượng tinh dầu từ sả đã chiết ra hết bạn dùng vải sô lọc sạch phần cặn và bã sả, lọc kỹ khoảng 3 đến 4 lần. Khi lọc xong thì bạn đã có 1 lọ tinh dầu sả nguyên chất để sử dụng. Lưu ý nên bảo quản nơi khô ráo thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp, tốt nhất là bỏ ngăn mát tủ lạnh sử dụng dần.

Cách làm trên cũng chính là cách làm tinh dầu sả xông phòng hay cách làm tinh dầu sả đắp mặt . Đây là cách làm tinh dầu sả tại nhà khá đơn giản và dễ làm được nhiều chị em lựa chọn.

Cách nấu tinh dầu sả tại nhà

Cách nấu tinh dầu sảĐây là một trong những cách làm tinh dầu sả nhanh nhất. Bên cạnh việc nấu tinh dầu sả thông thường thì mọi người có thể kết hợp với gừng hoặc chanh để thêm mùi hương và dược tính. khi cho thêm gừng hoặc chanh thì sẽ cho ra tinh dầu sả chanh hoặc tinh dầu sả gừng rất thơm.

Nguyên Liệu

Nguyên Liệu Làm Tinh Dầu Sả

  • Sả tươi: nên chọn những củ Sả già có tuổi đời lâu. Những cây sả già sẽ cho một lượng tinh dầu lớn và chất lượng, mùi hương cũng hơn hẳn những cây sả non.

Sả già

  • Lọ thủy tinh: bạn nên chọn lọ thủy tinh có nắp để có thể đựng và bảo quản tinh dầu. Nếu không có bạn có thể sử dụng lọ chiết cũng được.

  • Một mảnh vải thưa: Sử dụng vải để có thể lọc các loại cặn bẩn. Loại vải chúng tôi khuyên dùng ở đây là vải xô hay còn gọi vải xô lụa. Đây là loại vải hầu như được chiết xuất hoàn toàn 100% từ thiên nhiên không có các chất hóa học nên sẽ không gây kích ứng da khi sử dụng.

  • Nước sạch: Tuyệt đối không sử dụng nước máy. Trong nước máy có khá nhiều clo do các công ty sử dụng để tẩy rửa nước. Điều này sẽ gây kích ứng da ửng đỏ, bào mòn ra tốt nhất là sử dụng nước tinh khiết, nếu không có có thể sử dụng nước mưa đun sôi để nguội.

Cách nấu rất đơn giản như sau

Sả tươi

  • Bước 1: chọn những củ sả đã già phần trên lá hơi úa vàng một chút, lưu ý không phải lá héo. Lược bỏ phần ngọn và dễ chỉ lấy khoảng 3cm đến 5cm phần gốc, bóc vỏ già chỉ lấy nõn trắng.

  • Bước 2: Đem sả ngâm với nước muối để loại bỏ vi khuẩn, ngâm khoảng 5 đến 10 phút. Sau đó đem sả đã ngâm cho vào nồi gang đổ nước vừa đủ ngập sả rồi bắt đầu nấu.

Nấu tinh dầu sả

  • Bước 3: Khi nước bắt đầu sôi đun nhỏ lửa thêm khoảng 30 đến 40 phút sau đó tắt bếp.

  • Bước 4: Đem ủ qua đêm đến ngày hôm sau thì mở ra đem lọc sạch cặn bã bẩn. Bạn có thể ủ lâu hơn nếu có thời gian.

Đây là cách mà chị em có thể làm để sông mặt khi nước sôi mở nắp chờ nguội khoảng 80 độ c thì bắt đầu sông nhẹ.

Bằng các bước đơn giản vừa rồi bạn đã có một lọ tinh dầu sả để chăm sóc làm đẹp da. Đây chính là cách cách nấu tinh dầu sả tại nhà mà nhiều chị em tin dùng.

Cách lấy tinh dầu từ sả bằng dầu nền

Cách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất

Nguyên liệu

Nguyên tiệu chiết tinh dầu sả bằng dầu nền

  • Sả tươi: Nên chọn những củ sả già có tuổi đời lâu. Những cây sả già sẽ cho một lượng tinh dầu lớn và chất lượng, mùi hương cũng hơn hẳn những cây sả non.

  • Lọ thủy tinh: bạn nên chọn lọ thủy tinh có nắp để có thể đựng và bảo quản tinh dầu. Nếu không có bạn có thể sử dụng lọ chiết cũng được.

  • Vải lọc: khi đã có được tinh dầu nguyên chất lọc sạch cặn bẩn để sử dụng. Loại vải khuyên dùng là vải xô đây là vải được làm gần như 100% từ thiên nhiên nên rất tốt

  • Dầu nền: Bạn nên chọn những loại dầu có mùi hương dịu nhẹ như dầu dầu ô liu extra virgin, dầu hạt nho hoặc dầu bơ

Xem thêm :  Cách làm mặt nạ con thú

Cách làm

  • Bước 1: Dùng dao cắt khúc nhỏ sả và đập dập. Lượng dầu nền bạn sử dụng phụ thuộc vào lượng sả mà bạn sử dụng nhiều hay ít, thường là 300gam sả : 240ml dầu nền.

  • Bước 2: Cho sả và dầu nên vào chào để lên bếp bật lửa nhỏ rồi đảo đều. Chỉ khoảng 3 đến 5 phút thì dầu sẽ bắt đầu sủi tăm. Lưu ý đảo đều tay liên tục để sả và dầu nền không bị cháy khét.

  • Bước 3: Khi dầu đã sủi tăm bạn tắt bếp. Nếu muốn mùi hương nhẹ thì dùng vải sô lọc dầu ra luôn còn nếu muốn có mùi hương đậm hơn thì để dầu nguội hẳn rồi mới vớt ra.

  • Bước 4: Cho dầu đã lọc vào lọ thủy tinh tối màu rồi bỏ tủ lạnh ngăn mát sử dụng dần

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả đem lại công dụng tốt nhất

Cách làm tinh dầu xả chanh nhanh nhất

5 cách sử dụng tinh dầu sả tốt nhất

Máy khuếch tán tinh dầu Vidame

Cách 1: Sử dụng máy khuếch tán: Bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu của vidame để lan tỏa mùi hương của tinh dầu sả. Khi sử dụng bạn nhỏ từ 3 đến 5 giọt tinh dầu vào máy tùy theo không gian phòng kèm theo lưu lượng nước thích hợp của máy.

Cách 2: Xịt phòng: Với cách này bạn sử dụng 1 lọ chiết nhỏ khoảng 50ml rồi xịt đều 4 góc phòng tùy thuộc vào mùi hương mà bạn xịt ít hơn hoặc nhiều hơn.

Cách 3: Tắm: Một trong bí kíp làm đẹp mà không phải chị em nào cũng biết đó chính là việc sử dụng tinh dầu sả để tắm. Khi sử dụng bạn nhỏ 5 đến 10 giọt vào nước rồi tắm, điều này rất tốt cho ra, giúp da láng mịn như da em bé.

xông hơi

Cách 4: Xông hơi: Đây chính là một trong những cách để giúp chị em giảm mụn ngăn ngừa nhăn da chống lão hóa, Chị em lấy một bát nước sôi nhỏ 3 đến 5 giọt tinh dầu sả và bắt đầu sông. Lưu ý không để nước quá sôi và mặt quá gần tránh làm bỏng da.

Cách 5: Sử dụng tinh dầu sả để massage: Đây là một cách giúp thư giãn giải tỏa căng thẳng xua tan mệt mỏi. Mùi thơm dịu nhẹ từ sả giúp thư giãn dây thần kinh, giảm stress. Nhỏ 1 hoặc 2 giọt vào vùng đầu, cổ, vai, gáy, thái dương rồi massage nhẹ từ 3 đến 5 phút.

Để hiểu chi tiết hơn về cách sử dụng và bảo quản tinh dầu mời bạn đọc bài viết này.

Một số lưu ý khi sử dụng bảo quản tinh dầu sả

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát

  • Sả được thu hoạch từ vườn và biến thành dầu, tạo thành dung dịch bôi ngoài da tự chế mà bạn có thể sử dụng để điều trị một số bệnh nhiễm trùng và viêm nhiễm nấm. Bạn cũng có thể áp dụng nó như một loại thuốc chống côn trùng tại chỗ, nhưng hãy kiểm tra độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng, vì lạm dụng bất kỳ loại tinh dầu nào có thể gây ra phản ứng trên da. Tránh để tinh dầu sả vào mũi, mắt, tai, miệng.
  • Khi sử dụng tinh dầu sả trực tiếp trên ra bạn nên thử kiểm tra phản ứng của da trước khi sử dụng. Nhỏ 1 đến 3 giọt tinh dầu sả lên da chờ trong khoảng 4 tiếng nếu như không có bất kỳ phản ứng nào xảy ra thì bạn có thể yên tâm sử dụng.
  • Nên bảo quản tinh dầu ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, nên bảo quản lạnh ở nhiệt độ 15 đến 20 độ c.

  • Tuyệt đối không sử dụng tinh dầu lên mắt hoặc những vùng da nhạy cảm hoặc bị thương.

  • Không nên cho trẻ em nghịch tinh dầu và đặc biệt không được uống.

Cách đơn giản nhất và nhanh chóng mất không tốn thời gian, an toàn, tiện lợi, và hoàn toàn thiên nhiên

Cách này rất đơn giản bạn chỉ cần nhấc điện thoại lên truy cập ngay vidame Chúng tôi chuyên cung cấp những sản phẩm tinh dầu được chiết xuất 100% từ thiên nhiên. Hình thức giao hàng nhanh chóng và cam kết rẻ nhất hiện trường. Nếu không có thời gian để làm bạn hãy liên hệ với chúng tôi ngay nhé. Chúng tôi chắc chắn sẽ đem lại sự hài lòng cho bạn.

Bảng giá tinh dầu sả chanh tại vidame

STTTên Sản PhẩmẢnh Sản PhẩmMức GiáMua Ngay1Chai 1 LitCách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất1.200.000 vnđMua Ngay2Lọ 100 MlCách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất380.000 vnđMua Ngay3Lọ 10 Ml

Lọ chiết

Cách làm tinh dầu sả chanh nhanh nhất130.000 vnđMua Ngay

Lưu ý: khi bạn mua hàng ngay trong ngày hôm nay mức giá có thể giảm lên tới 50% còn chần chờ gì nữa mà không ghé thăm cửa hàng của chúng tôi để mua ngay 1 lọ tinh dầu vidame để sử dụng nào

Tại sao nên mua tinh dầu tại Vidame

Có thể bạn chưa biết. Vidame có rất nhiều thứ mà các đối thủ khác không có.

Thứ nhất: Sản phẩm tốt, chất lượng đảm bảo chiết xuất 100% hoàn toàn tự nhiên, không chất hóa học, không hương liệu tạo mùi hóa học.

Thứ hai: Cam kết giá rẻ nhất thị trường hiện nay.

Thứ ba: Dịch vụ giao hàng nhanh chóng tiện lợi.

Thứ tư: Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng nhiệt tình chu đáo, luôn luôn sẵn sàng giải đáp những thắc mắc mua khách hàng.

Còn chần chờ gì nữa mà không nhanh tay đặt ngay 1 lọ tinh dầu Vidame.

Mọi thắc mắc của bạn xin hãy liên hệ

Hotline 082 5900 575

Email: contact.info@vidame.com.vn

Địa chỉ: 234 Phạm Văn Đồng, Cổ Nhuế

Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Xin cảm ơn.


Cách làm tinh dầu sả cực đơn giản tại nhà vừa an toàn vừa tiết kiệm


Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe Cách làm tinh dầu sả cực đơn giản tại nhà vừa an toàn vừa tiết kiệm
Tinh dầu sả chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Giờ đây, bạn có thể tự chế loại tinh dầu này ngay tại nhà với cách làm cực đơn giản, vừa đảm bảo an toàn, vừa tiết kiệm chi phí.
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong các món ăn, sả còn được biết đến như vị thuốc giúp trị nhiều loại bệnh, đồng thời có khả năng cải thiện hiệu quả các vấn đề về da.
Cách làm tinh dầu sả nguyên chất tại nhà
Nguyên liệu:
1012 cây sả
200ml rượu trắng
200ml nước lọc
Hướng dẫn thực hiện:
1, Đầu tiên, sả đem rửa sạch, cắt bỏ phần lá, chỉ lấy gốc. Sau đó lột bỏ bớt phần vỏ già, giữ lại phần củ trắng bên trong.
2, Cho sả vào ngâm trong lọ thủy tinh với hỗn hợp nước và rượu. Lưu ý, phần nước phải ngập mặt sả, không để sả bị nổi lên trên vì khi ngâm sẽ bị thối, làm hỏng tinh dầu.
3, Đặt lọ sả ở chỗ khô thoáng, tránh ánh sáng mặt trời trong khoảng 3 ngày. Sau đó, đổ hỗn hợp sả và nước rượu vào máy xay xay nhuyễn. Dùng rây lọc bỏ phần bã, chỉ lấy nước.
4, Đổ nước sả đã lọc vào lọ sạch, đậy kín nắp rồi để nơi khô thoáng trong 3 tuần, sả sẽ tiết tinh dầu từ từ. Sau khoảng thời gian này, bạn có thể chiết dần tinh dầu ra để dùng.
Chúc bạn thành công với cách làm tinh dầu sả cực đơn giản này tại nhà nhé!
kienthuc khoahoc suckhoe kienthuckhoahocvesuckhoe
Hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những online courses Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất.
Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) là kênh online education chia sẻ thật tâm những kiến thức về sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình, chăm sóc sắc đẹp, các bài tập chữa bệnh hiệu quả,.. dựa trên các cơ sở khoa học nhằm giúp cho mọi người nâng cao được sức khỏe của chính bản thân và gia đình. Vì một cộng đồng khỏe mạnh và không bệnh tật.
Các bạn cũng có thể theo dõi kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe qua các kênh:
Website: https://goo.gl/Kz6btG
Facebook: https://goo.gl/Exg1jY
Twitter: https://goo.gl/dqky4y
Blog: https://goo.gl/4TEsHT
Kiến thức sức khỏe đang được quan tâm nhiều nhất hiện nay: https://goo.gl/XABLcJ
5 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM VÀO BUỔI TỐI CẢ ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ ĐỀU NÊN BIẾT: https://youtu.be/Nr0k8ufDVxo
SAU 50 TUỔI ĂN UỐNG ĐẠM BẠC CÓ GIÚP CON NGƯỜI SỐNG TRƯỜNG THỌ: https://youtu.be/Kqi8FNH2RiQ
10 THÓI QUEN ĐANG BÀO MÒN TUỔI THỌ CỦA BẠN HẰNG NGÀY CẦN TUYỆT ĐỐI TRÁNH: https://youtu.be/SUUSzwxJtBI
CỨ ĐEM TỎI NGÂM VỚI MẬT ONG 10 LOẠI BỆNH SAU TỰ KHẮC SẼ KHỎI CHƯA CẦN THUỐC: https://youtu.be/pkzZNUl2eXw
10 BÍ QUYẾT NÂNG CAO TUỔI THỌ LÀM ĐƯỢC HÀNG NGÀY ĐẢM BẢO KHỎE MẠNH TỚI GIÀ: https://youtu.be/D2PYe3PdNEk
SAU 60 TUỔI HÃY NHỚ 3 ĐIỀU SAU ĐỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG Ý NGHĨA VÀ KHỎE MẠNH: https://youtu.be/dumIooz1o
HẾT LUÔN ĐAU LƯNG CHỈ SAU 7 PHÚT VỚI 8 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN: https://youtu.be/h5DNA8EU8Q
10 CÁCH TỰ KHƠI THÔNG KINH LẠC MỖI NGÀY LÀM 1 LẦN CẢ ĐỜI KHÔNG LO BỆNH TẬT: https://youtu.be/j2FTwagrXn8
NGOÀI 45 TUỔI NHẤT ĐỊNH PHẢI BẢO VỆ TỐT 4 BỘ PHẬN NÀY ĐỂ KHỎE MẠNH TỚI GIÀ: https://youtu.be/XqC3hgjqY5U
CAO HUYẾT ÁP MỠ MÁU ĐAU MỎI KHẮP NGƯỜI LÀM NGAY BÀI THUỐC KỲ DIỆU NÀY: https://youtu.be/4lPnT2M8ET0
10 LỜI ĐẮT GIÁ CỦA CHUYÊN GIA Y TẾ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH: https://youtu.be/lD_JzuKG5wg
5 LOẠI THỰC PHẨM PHỤ NỮ CÀNG ĂN CÀNG TRẺ NHẤT LÀ PHỤ NỮ MÃN KINH: https://youtu.be/D_au7cfgIz4
THẢI SẠCH ĐỘC TỐ TRONG GAN THẬN BÀNG QUANG THEO CÁCH CỦA DANH Y CHIA SẺ: https://youtu.be/wvnoF_blIQ
6 LOẠI THỰC PHẨM TỪ THIÊN NHIÊN ĐƯỢC COI LÀ VUA GIẢI ĐỘC DÀNH CHO GAN: https://youtu.be/4b0H6wuoAvM
4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ KHÔNG HỀ BIẾT: https://youtu.be/DpS3jNUiTT0
60 TUỔI VẪN GIỮ ĐƯỢC LÀN DA SÁNG MỊN NHƯ ĐÔI MƯƠI NHỜ BIẾT BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/LOhe6XRyqns
GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT VỚI BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY HIỆU QUẢ TỨC THÌ: https://youtu.be/94SQb2TXe8
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ DAY ẤN HUYỆT CHỮA MỘT LÚC 8 LOẠI BỆNH: https://youtu.be/Sc1ipRF_OB8
TỪ NGƯỜI LÚC NÀO CŨNG ỐM YẾU TRỞ NÊN KHỎE MẠNH NHỜ NẰM LÒNG 3 BÍ QUYẾT NÀY: https://youtu.be/lAwREIC7zw
70 TUỔI NHƯNG VẪN TRẺ NHƯ 50 NHỜ KIÊN TRÌ MỖI NGÀY UỐNG 1 THÌA BỘT NÀY: https://youtu.be/l1PjuLuzf58
MỠ BỤNG DÀY TỚI ĐÂU CŨNG TAN BIẾN HẾT SAU 9 ĐỘNG TÁC NÀY: https://youtu.be/pRzy5AfLGo0
MỖI NGÀY CƠ THỂ ĐỀU TÍCH LŨY ĐỘC TỐ CHÚNG TA CẦN THẢI CHÚNG BẰNG CÁCH NÀO: https://youtu.be/jwGFFGOEj00
AI MẮC THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT KHI BIẾT ĐƯỢC ĐIỀU NÀY: https://youtu.be/xu0ass1xL6E
Chuyên gia đông y chia sẻ bí quyết bấm huyệt giải độc gan đơn giản hiệu quả: https://youtu.be/uReTTXVxD8
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quyên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Tổng Hợp

Related Articles

Back to top button