Bí mật cách gội đầu đúng cách mà bạn thường bỏ qua

Gội đầu nghe thì đơn giản ai cũng biết gội. Tuy nhiên, để gội đầu được đúng cách, đem lại một mái tóc mượt mà, óng ả và dày dặn thì còn rất nhiều người chưa biết đến. Bài viết dưới đây xin bật mí cho bạn cách gội đầu đúng cách rất đơn giản mà có thể bạn thường bỏ qua.

Cách gội đầu đúng cách sạch và thơm

Chải đầu trước khi gội

Chải đầu trước khi gội sẽ giúp làm hạn chế tình trạng gãy rụng tóc trong quá trình gội. Bạn nên sử dụng lược có răng thưa để chải qua mái tóc và nên chải nhẹ nhàng ngọn tóc trước (phần tóc thường dễ rối) sau đó thì mới chải từ trên đỉnh đầu xuống. Điều này khiến cho việc chải tóc dễ dàng và không gây hại cho mái tóc và làm tổn thương đến da đầu.

Chú ý khi bạn gỡ rối tóc ở phần ngọn, không nên kéo giật mạnh mà phải từ từ gỡ rối từng chút một tránh làm gãy rụng, tổn thương đến tóc.

Tạo bọt cho dầu gội đầu

Việc đổ trực tiếp dầu gội lên đầu khiến da đầu và mái tóc sẽ bị ảnh hưởng xấu. Điều này khiến dầu không được phân bố đều khắp trên đầu và tóc, làm cho mái tóc và da đầu không được làm sạch hoàn toàn. Hơn nữa, với da đầu nhạy cảm thì việc này có thể sẽ gây kích ứng.

Vì vậy, việc tạo bọt cho dầu gội trước khi gội đầu sẽ giúp da đầu và tóc được làm sạch hơn. Khi được tạo bọt sẽ như những “đám mây” bồng bềnh len sâu vào tóc và da đầu. Chúng hoạt động như những thỏi nam châm hút dầu thừa, bụi bẩn ở tóc và da đầu. Hơn nữa, khi tạo bọt dầu gội sẽ làm hạn chế tình trạng gây kích ứng da đầu, giúp giảm bớt tính kiềm có trong dầu gội.

Sử dụng nước ấm hoặc nước mát để gội

Nhiệt độ phù hợp cũng là một yếu tố giúp hiệu quả gội đầu được cao hơn. Gội đầu bằng nước ấm sẽ giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, giúp thư giãn, giảm căng thẳng sau một ngày dài làm việc. Ngoài ra, gội đầu bằng nước ấm sẽ giúp bụi bẩn được loại bỏ dễ dàng hơn. Lưu ý, bạn không nên gội đầu bằng nước ở nhiệt độ quá cao, điều này có thể khiến tóc bị yếu đi gây tình trạng gãy rụng tóc, hoặc khiến bỏng da đầu nếu nước quá nóng.

Đối với những người có nhiều gàu hoặc tóc dễ gãy rụng thì gội đầu bằng nước mát là phù hợp nhất. Nhiệt độ nước dùng để gội đầu nên gần bằng với nhiệt độ của cơ thể người là 30-38 độ C – đây là nhiệt độ được coi là lý tưởng nhất.

Massage tóc trong khi gội

Việc massage trong khi gội đầu sẽ khiến da đầu và chân tóc được nghỉ ngơi, giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn,  nhất là đối với những bạn thường xuyên buộc tóc khiến cho da đầu và chân tóc phải kéo căng. Khi massage, bạn nên dùng những đầu ngón tay gãi nhẹ nhàng khắp da đầu để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn bám trên da đầu. Tuyệt đối không nên dùng móng tay và lực mạnh để cào da đầu, điều này sẽ khiến cho da đầu bị xước và dầu gội sẽ tiếp xúc vào phần bị tổn thương gây kích ứng, gây ảnh hưởng xấu đến chân tóc và sức khỏe.

Gội phần da đầu trước rồi ngọn tóc sau

Hãy thoa bọt dầu gội lên phần da đầu trước sau đó mới đến ngọn tóc. Bởi, phần chân tóc và da đầu là nơi chứa nhiều bụi bẩn và gàu nhất, thế nên việc làm sạch phần da đầu sẽ khiến mái tóc chắc khỏe hơn, từ đó làm giảm hiện tượng gãy rụng tóc.

Lau ráo nước rồi mới dùng dầu xả

Để tiết kiệm thời gian và thói quen mà chúng ta thường dùng dầu xả ngay sau đó mà không để tóc ráo nước. Kết cấu chủ yếu của dầu xả hiện đang bán trên thị trường đều chứa gốc dầu có tác dụng dưỡng cho mái tóc được mềm mượt, bồng bềnh. Thế nhưng, theo đặc tính của dầu thì chúng nhẹ hơn nước và làm nổi trên mặt nước. Chính vì vậy, để làm tóc giữ được phần gốc dầu này , chúng ta nên lau ráo nước còn  thừa trên tóc trước, sau đó mới dùng dầu xả.

Để dầu xả trên tóc từ 5 – 7 phút

Hãy ủ dầu xả trên tóc khoảng 5- 7 phút để các dưỡng chất có trong dầu xả hấp thu và thấm vào từng sợi tóc. Hãy dùng mũ chụp tóc trong lúc ủ để quá trình hấp thụ được tốt hơn. Bởi vì, mũ chụp tóc sẽ giúp chặn nhiệt độ ở đầu thoát ra ngoài, nhiệt độ đó sẽ giúp cho các dưỡng chất đi sâu vào từng sợi tóc. . Chỉ nên thoa dầu xả lên phần tóc, không nên thoa lên da đầu vì chúng sẽ gây bít tắc da đầu và khiến lượng dầu trên da đầu tiết ra nhiều hơn, gây hiện tượng bết dính sau khi gội đầu.

Gội thật sạch dầu gội và dầu xả

Bạn nên xả nước lên đầu và tóc thật nhiều, gấp đôi so với thời gian bạn gội để loại bỏ được sạch sẽ bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại trên đầu. Hãy xả tóc tới khi cảm thấy da đầu thông thoáng, hết bọt của dầu gội và dầu xả. Vì nếu tóc chưa được làm sạch hẳn sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tóc và da đầu, gây ra các bệnh về da như nấm, gàu…

Lau khô hoặc sấy tóc

Đối với máy sấy tóc thì có 3 mức độ là nóng, trung bình và lạnh. Mới đầu, hãy sấy tóc ở nhiệt độ trung bình, sau đó mới tăng lên mức nóng và cuối cùng là sấy lạnh. Việc tăng dần nhiệt độ là để khiến cho mái tóc dễ thích nghi, nếu mái tóc đang ướt mà bạn sấy nóng ngay sẽ khiến tóc không kịp thích nghi khiến tóc bị ảnh hưởng xấu, làm mái tóc khô xơ, chẻ ngọn. Ở bước sấy cuối, bạn nên sấy ở mức lạnh để giúp mái tóc được giảm nhiệt từ từ, tránh làm hư hại tóc.

Những người nên gội đầu hàng ngày

• Đối với những người thuộc loại da dầu, tóc bết dính thường xuyên thì nên gội đầu hàng ngày.
• Những người tóc nhiều gàu cũng nên gội đầu thường xuyên
• Người thường xuyên luyện tập thể thao khiến mái tóc đổ dầu và bết dính nên gội đầu hàng ngày
• Người thường xuyên làm việc nơi khói bụi, tiếp xúc nhiều chất thải cũng nên gội đầu hàng ngày.

Những người không nên gội đầu thường xuyên

• Người nhuộm tóc, uốn ép, dùng hóa chất lên tóc hay cơ địa tóc xoăn thì không nên gội đầu thường xuyên
•  Khi tuổi càng lớn, tần suất gội đầu nên giảm đi
• Người có mái tóc dày và ít gàu thì không nên gội đầu quá nhiều

Lưu ý khi gội đầu

• Không dùng móng tay sắc nhọn để cào lên da đầu khi gội
• Không nên sấy tóc ở nhiệt độ nóng thường xuyên. Nên lau ráo nước ở tóc và để tóc khô tự nhiên
• Lựa chọn sản phẩm dầu gội và dầu xả phù hợp với da đầu. Bạn nên ưu tiên chọn sản phẩm dầu gội thảo dược từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho mái tóc
• Dùng lượng dầu gội và dầu xả vừa đủ cho mỗi lần gội. Dùng nhiều làm cho dư thừa các dưỡng chất và gây lãng phí
• Không để tóc ướt khi đi ngủ vì sẽ gây các bệnh như nấm, gàu…

Lưu ý sử dụng dầu gội thảo dược

• Tránh để dầu gội tiếp xúc với mắt. Nếu vô tình rơi vào mắt nên rửa ngay bằng nước sạch.
• Dầu gội thường không có bọt hoặc rất ít bọt
• Không sử dụng thêm loại dầu gội nào khác . Đặc biệt không kết hợp sử dụng thêm với dầu gội chứa hóa chất
• Gội đầu với nhiệt độ nước phù hợp (30-37 độ C.